AJCM Sport, en lien avec l’association CINCLUS, propose une animation sportive inclusive destinée aux personnes en situation de handicap, avec pour objectif de faciliter l’accès à une pratique physique régulière, sécurisée et adaptée aux capacités de chacun.

Cette action repose sur une approche progressive, bienveillante et non compétitive. Elle permet aux participants de découvrir différentes activités telles que le judo adapté, les exercices de motricité, le renforcement doux, le cardio-boxing sans opposition, les parcours d’équilibre, la marche et les jeux sportifs collectifs.

Chaque exercice est ajusté en fonction des possibilités, du rythme et des besoins de la personne. La participation ne repose pas sur la recherche de performance, mais sur la valorisation des capacités, le plaisir de bouger et la progression individuelle.

L’animation poursuit plusieurs objectifs :

• favoriser l’accès au sport des personnes en situation de handicap ;
• développer la mobilité, l’équilibre, la coordination et la confiance en soi ;
• prévenir la sédentarité et contribuer au bien-être physique et psychologique ;
• renforcer l’autonomie et la capacité à participer à une activité collective ;
• créer du lien social et lutter contre l’isolement ;
• favoriser la rencontre entre personnes valides et personnes en situation de handicap dans le cadre de temps sportifs inclusifs.

L’action peut être organisée sous la forme d’une demi-journée découverte, d’ateliers réguliers ou d’un parcours progressif comprenant plusieurs séances. Des temps d’accueil et d’échange peuvent également être proposés aux familles, aux aidants et aux professionnels accompagnant les participants.

À travers cette animation, le sport devient un véritable outil d’inclusion, de prévention et de remobilisation. Il permet à chaque personne de prendre sa place dans un cadre collectif, tout en respectant ses besoins, ses choix et son rythme.

Cette démarche s’inscrit pleinement dans les orientations du Département en faveur de l’égalité d’accès aux activités sportives, de la participation sociale des personnes en situation de handicap et du développement d’actions de proximité accessibles à tous.